Csung Jüan Csikung I. szint Tanfolyam Debrecenben

 Csung Jüan Csikung - teljes körű csikung rendszer

A Csung Jüan Csikung (Zhong Yuan Qigong) egy ősi, teljes körű öngyógyító és önfejlesztő rendszer, ami elősegíti az ember univerzális egyensúlyának helyreállítását. Gyökerei egyesek szerint 7000 évre nyúlnak vissza, számos elemmel gazdagodott a sámánok, taoisták és buddhisták rendszereiből.

A Csung Jüan Csikung (chi kung) iskola olyan ősi tudás és módszer teljes rendszere, ami szerint a kezdő gyakorló is biztonságosan eljuthat az egyszerű elemektől a legmagasabb szintig. Az iskola azt jelenti, hogy létezik egy olyan komplex, kidolgozott gyakorlatrendszer, ami több ezer gyakorlónál sikereket hozott.

Ez az iskola tartalmazza mindazokat az elemeket, amelyek más csikung (chi kung) iskolákban is megtalálhatók, de mentes minden vallási behatástól és nem szolgál ideológiai célokat. A Csung Jüan Csikung (chi kung) elsajátítása öt szinten (lépésben) történik. Minden szinten komplex tudást lehet elsajátítani, a szint céljának megfelelően.
A Csung Jüan csikungot, úgy, mint bármely magasabb szintű csikungot, nem lehet könyvekből vagy DVD-ről elsajátítani.

I. szint - Az Ellazulás szintje

Az első szinten olyan technikák elsajátítására kerül sor, amelyek által lehetővé válik a szervezet önszabályozása és fejlesztése. A gyakorló kapcsolatba kerül a belső világával, a fókusza saját magára irányul. A gyakorlatok hatására tisztulnak a gyakorló energiapályái és csakrái. Vérkeringése az addig szunnyadó testrészekben is beindul. Az első szint célja a test ellazítása és a mindennapi stressz hatásainak kiküszöbölése. A rendszeres gyakorlás eredményként

• kitolódik a fizikai terhelhetőség határa
• javul az alvás minősége
• a stressztűrő képesség nő
• szexuális potenciál megnő
• a nemi területek tisztulnak és a nőgyógyászati problémák tünetei csökkenek
• a hormonrendszer normalizálódik
• megszűnik a derékfájás és az ízületi problémák enyhülnek
• csökken a romboló és leépítő anyagok, ételek iránti igény

A részvételi díj magában foglalja a 15 órás hétvégi gyakorlást.