Kezdjük egy kis számolással: hány kilótól kellene megszabadulnia ahhoz, hogy elérje álmai súlyát?
Kezdjük egy kis számolással: hány kilótól kellene megszabadulnia ahhoz, hogy elérje az egészséges, ideális súlyát? 10-től, 20-tól, 50-től? A válaszát szorozza meg néggyel. Maximum ennyi nap kell ahhoz, hogy elérje célját!
Függetlenül attól, hogy eddig mit hitt, a fogyás nem azon múlik hány gramm zsírt, szénhidrátot vagy kalóriát viszünk be és égetünk el. Egyedül a savaktól függ. Ha sikerül helyreállítania vérének és testének finom kémiai egyensúlyát, elérheti az ideális testsúlyt.
Ebben az áttörő szemléletmódú könyvben a neves mikrobiológus és táplálkozáskutató – Dr. Robert Young és felesége, Shelley Redford Young – egy egyszerű, hét lépésből álló programot kínál Önnek, melynek segítségével helyreállíthatja kémiai egyensúlyát, ami segíteni fogja Önt az ideális testsúly visszaállításához.
Most végre válaszokat kaphat:
• Hogyan segítheti fogyását, ha sok vizet iszik?
• Hogyan hizlalhat a testmozgás, ha nem a megfelelő módon végzik?
• Mely ételek lúgosítják, és melyek savasítják a testet?
• Milyen előnyökkel jár, ha mikroszkóp alatt elemezteti vérét?
…… és még sok más érdekes dologra!
(MG Európa Kft. 2009)
Írta: Titkos Tanok könyvesbolt
