[Médiatár]
Szilágyi István kung-fu mester beszél a köszönési szokásokról, a helyes légzésről ill. a negatív és pozitív ionokról a környezetünkben.

[Életmód]
Stressz ellen a legjobb orvosság, ha ellazítjuk magunkat. Na, de hogyan tegyük? Ebben segít a megfelelő légzés.