Szerző

Többek között az időnkénti száraz viszketés, először állandóvá, majd fájdalmassá válhat. A zord időjárás, a vitaminokban szegényebb táplálkozás, a kevés mozgás a szabad levegőn, a napfény hiánya egész szervezetünket megviseli. A tél nyomai mégis leginkább bőrünkön tükröződnek. Arcunk színe sápadttá válik, ellenálló-képessége csökken, könnyen kialakulnak rajta apró gyulladásos pontok.

Védelem: különösen sportoláskor és éjszaka
Főleg a téli sportolások alkalmával szükséges, hogy a nappali krém ne szívódjon teljesen a bőrbe, hanem vékony védőréteget képezzen az arcon. Ilyenkor azonban fokozottan ügyelni kell arra, hogy az éjszakai krém már ne akadályozza a bőrlégzést, kizárólag jól felszívódó anyagokból álljon.

Együnk szépségünkért
Télen a zöldségek, gyümölcsök választéka fokozatosan szűkül, vitamintartalmuk a tárolás és szállítás folytán egyre csökken. Ne csak a táplálék megfelelő összetételéről gondoskodjunk, hanem különböző vitaminpakolásokkal igyekezzünk bőrünket ápolni a vitaminhiányokból adódó bőrelváltozások elkerülése érdekében.

Bőrápolás télen
A téli hideg, szeles idő megviseli bőrünket. Az irritáció hatására vöröses foltok jelentkeznek, a bőr zsíros védőrétege eltűnik, s kiszárad, ráadásul a fűtött lakás száraz melegsége is további vizet von el a bőrtől. Ennek megelőzésére már a hideg idő kezdetén el kell kezdeni a zsírosabb krémek használatát. A testápoló szerek közül a téli időszakban az aloe vera, mandulaolaj és fehér tea kivonatot tartalmazó termékek nyújtják a legnagyobb védettséget. A krém zsíros állaga segít megóvni a bőr természetes savköpenyét, a gyógynövények pedig védettséget nyújtanak az irritáció ellen. A kamillás gőzölés és borogatás is nyugtatja a hideg levegőtől kiszáradt bőrt.
Bőrünk az év minden szakában igényli az ápolást. Az állandó környezeti ártalmak (napsugárzás, szél, légszennyezettség) hatására idő előtt elöregedhet, ha nem fordítunk rá kellő figyelmet.