|
Spirit Életmód Központ
életmódközpont
|
|
Különböző harcművészeti és mozgáshoz kapcsolódó tevékenységek.
Az oktatás alapgondolata: visszatérés a forráshoz, a természethez, amely szerint minden ember életminőségének javítása azoktól az alapoktól indul, mint a helyes testtartás, az állás, járás, ülés, fekvés, légzés és stressz oldás.
A módszer, a YO-JO-GAKU, melyet alkalmazunk mindenki számára látványos életminőségbeli különbséget eredményez. Testünk számtalan rossz beidegződéssel terhelt. Elveszítette azt a természetes mozgás-harmóniát, mely tetten érhető valamennyi állat mozgásában. Célunk ennek a természetes harmóniának a visszaállítása. Olyan mozgásmódszereket ismerünk meg és gyakorlunk, melyek a hétköznapi tevékenységeink – ülés, állás, járás, fekvés, táplálkozás – mozgásformáival dolgoznak. A tudatos befelé figyelés következtében felülírhatjuk a rossz beidegződéseket életünk minden területén és megtapasztalhatjuk, hogyan élhetünk minőségibb életet. Munkánk során a szabadság, a szeretet, az erő és az akarat energiáival dolgozunk, és a gravitáció, az egyensúly és a minimumelvet alkalmazzuk. Gyakorlataink nem a gravitáció ellen hatnak, mint a sportmozgások, és nem törekszünk a határterhelések elérésére. A helyzeteket a legkisebb erőbefektetés mellett oldjuk meg a test természetes mozgásmechanizmusára építve.
Ahhoz, hogy életünk bármely tevékenységében a lehető legmagasabb szinteket érjük el, jobb és bal agyféltekénket harmóniába kell hoznunk.
Tradicionális, a Hét Csillag Imádkozó Sáska harcművészeti edzések. I Chuan, Tai Chi, Kamuhi, Kung-fu, MediBall.
Különböző harcművészeti és mozgáshoz kapcsolódó tevékenységek.
Az oktatás alapgondolata: visszatérés a forráshoz, a természethez, amely szerint minden ember életminőségének javítása azoktól az alapoktól indul, mint a helyes testtartás, az állás, járás, ülés, fekvés, légzés és stressz oldás.
A módszer, a YO-JO-GAKU, melyet alkalmazunk mindenki számára látványos életminőségbeli különbséget eredményez. Testünk számtalan rossz beidegződéssel terhelt. Elveszítette azt a természetes mozgás-harmóniát, mely tetten érhető valamennyi állat mozgásában. Célunk ennek a természetes harmóniának a visszaállítása. Olyan mozgásmódszereket ismerünk meg és gyakorlunk, melyek a hétköznapi tevékenységeink – ülés, állás, járás, fekvés, táplálkozás – mozgásformáival dolgoznak. A tudatos befelé figyelés következtében felülírhatjuk a rossz beidegződéseket életünk minden területén és megtapasztalhatjuk, hogyan élhetünk minőségibb életet. Munkánk során a szabadság, a szeretet, az erő és az akarat energiáival dolgozunk, és a gravitáció, az egyensúly és a minimumelvet alkalmazzuk. Gyakorlataink nem a gravitáció ellen hatnak, mint a sportmozgások, és nem törekszünk a határterhelések elérésére. A helyzeteket a legkisebb erőbefektetés mellett oldjuk meg a test természetes mozgásmechanizmusára építve.
Ahhoz, hogy életünk bármely tevékenységében a lehető legmagasabb szinteket érjük el, jobb és bal agyféltekénket harmóniába kell hoznunk.
Tradicionális, a Hét Csillag Imádkozó Sáska harcművészeti edzések. I Chuan, Tai Chi, Kamuhi, Kung-fu, MediBall.
Transzlégzés: a Holotrop- és Vivation-légzés alapjaira épülő Rebirthing-légzés segít felismerni és megtapasztalni a transzperszonális tudat működését. Segítségével jobban megismerheted, felfedezheted önmagad és javíthatsz az egészégeden.
Életenergiaközpont: Edzőtermünk olyan energia átalakító berendezéssel van ellátva, amely a kozmikus és geopatikus energiákkal táplálkozik. Jótékonyan hat erőnlétére, testi-lelki kiegyensúlyozottságot eredményez. Megfiatalodunk, egészségi állapotunk jelentősen javul.
Agytréner berendezés: Hatékony, gyógyszermentes segítség a tanulási problémák, a depresszió és a káros stressz okozta egyéb hatások ellen. A mentális komputer (agytréner) működési elve a fény és a hang évezredek óta ismert, az emberi tudatra gyakorolt jótékony hatásán alapszik. Segítségével passzív módon olyan meditatív állapotba kerülhetünk, mely az esetlegesen alacsony energiaszint miatt aktív módon nem sikerülhetne.
Mediball: A tai-chi elveire, mozgáskultúrájára épülő labdajáték,, amely által könnyen fejleszthető a chí, vagyis az energia érzékelése és áramoltatása és közben a jó levegőn való mozgás megteremti a belső harmóniát. A MediBall nemcsak a sportról, a szórakozásról, hanem az egészséges életmódról is szól. Fokozza az állóképességet és növeli a hajlékonyságot. Aki rendszeresen gyakorolja, megelőzheti a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a trombózis kialakulását. A játék fájdalomcsökkentő, stresszoldó, nyugtató hatású és javítja a légzést. De nemcsak a testre, a szellemre is jótékonyan hat. Fejleszti a sokoldalú gondolkodást és a kreativitást.
Hétfő - Péntek
9:00 - 20:00
Szombat
9:00 - 13:00
 Almamag-Híd egészségkártya tulajdonosa 10 %-os kedvezményt kap a Spirit Életmód Központ ezoretikus boltjában történő vásárláskor!
|
|
|
Regisztráció szakértőknek
|
