Az aromaterápia az aromatikus ható-nyagokat tartalmazó gyógynövények és az ezekből készült illóolajok alkalmazása az egészség megőrzésére és a betegségek gyógyítására.
Az illatok hatnak a lelkünkre is: fogékonyabbak vagyunk a finom érzésekre és nemes gondolatokra. Az illat kapcsolatot teremt a magasabb intelligenciával, az embert nemesebb érzelmekre kelti.
Az aromaterápiát csak úgy tudjuk megérteni, ha lelkileg átalakulunk. Ha pozitív irányba változunk, ha testileg, lelkileg megtisztulunk, olyan lelki és szellemi energiára teszünk szert, melyet eddig még nem tapasztaltunk.
Képesek leszünk saját magunkon és másokon segíteni.
Az illóolajok egyes növényekből különböző eljárásokkal előállított, jellegzetes illatú, szobahőmérsékleten elillanó folyadékok. Vízben nem oldódnak. Oldószernek használhatunk tejet, mézet, és úgynevezett vivőolajokat (napraforgó-, szőlőmag-, szója-, mandula-, avokadóolaj). Egyesek gyulladáscsökkentők, mások gombaölők, vírusölők, nyálkaoldók, vagy baktériumölők. Más-más mértékben, de mindegyik fertőzést gátló és illatosító.
Az illóolajok hathatnak orron, bőrön és szájon keresztül. A szaglószervünk közvetlen kapcsolatban áll a limbikus rendszerrel, mely a bonyolult érzelmi és magatartásbeli reakciókat, és az emlékezetet szabályozza. A belélegzett illóolajok közvetlenül hatnak idegrendszerünkre, érzelmeinkre, lelkiállapotunkra, és ezen keresztül kihatnak fizikai létünkre is.
A bőrünkön keresztül ható illóolajokat rendkívül sok masszázstípusnál felhasználják, molekulái a bőr pólusain keresztül felszívódnak a szervezetünkbe. Először a véráramba jutnak, ami elszállítja a belső szerveinkhez és a nyirokrendszerünkhöz, ahol beindítják a szervezetünk öngyógyító mechanizmusait. Ezek az olajok sokféle tünet kezelésére, enyhítésére alkalmasak, a bőrproblémáktól kezdve egészen a stressz enyhítéséig.
A szájon át ható illóolajok alkalmazása a rendkívül tömény kivonatok miatt igen nagy körültekintést igényel!
Forrás: www.shp.hu
